{"id":2042,"date":"2011-06-20T16:42:28","date_gmt":"2011-06-20T14:42:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.petera.se\/blog\/?p=2042"},"modified":"2011-06-20T16:42:28","modified_gmt":"2011-06-20T14:42:28","slug":"jag-star-pa-en-boll-och-balanserar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/jag-star-pa-en-boll-och-balanserar","title":{"rendered":"Jag st\u00e5r p\u00e5 en boll och balanserar"},"content":{"rendered":"

Det \u00e4r som vanligt v\u00e4ldigt mycket. Dessutom \u00e4r det som alltid \u00e4nnu mer strax f\u00f6re semestern. Just nu \u00e4r det dock mer \u00e4n det brukar vara, b\u00e5de j\u00e4mf\u00f6rt med vanliga fall och andra perioder f\u00f6re tidigare semestrar. Jag har g\u00e5tt och skrockat f\u00f6rn\u00f6jt \u00f6ver att jag haft mycket att g\u00f6ra, m\u00e5nga uppdrag och att jag st\u00e4ndigt f\u00e5r context-switcha. Jag har analyserat mig i kognitionskursen och sett p\u00e5 de tankeprocesser som jag driver under en hektisk dag d\u00e4r jag har stora utmaningar att h\u00e5lla arbetsminnet intakt n\u00e4r det ringer och mejlas och byts m\u00f6ten stup i ett. Jag p\u00e5b\u00f6rjar ett arbete och laddar arbetsminnet med m\u00e4ngder av intressanta moj\u00e4nger och etfersom jag \u00e4r duktig p\u00e5 att h\u00e5lla m\u00e5nga saker i minnet samtidigt \u00e4r jag effektiv och hittar l\u00e4tt m\u00f6nster och samband och kan associera mellan dessa snabbt. Men n\u00e4r det ringer eller dyker upp ett mejl eller ett nytt m\u00f6te som ska starta s\u00e5 m\u00e5ste jag switcha ut det jag har i skallen nu och byta till nya moj\u00e4nger f\u00f6r det nya m\u00f6tet. Det tar tid och det inneb\u00e4r en risk att gl\u00f6mma bort det jag t\u00e4nkte p\u00e5 tidigare. Jag har dock lite tekniker f\u00f6r detta och skriver mycket anteckningar just f\u00f6r att underl\u00e4tta dessa korta minnes-switcher och f\u00f6r att komma ih\u00e5g bra id\u00e9er som annars riskerar att ramla ur systemet innan de fastnat i hj\u00e4rnan.<\/p>\n

\"\"<\/a>Det sv\u00e5ra \u00e4r dock att det ofta blir s\u00e5 att jag g\u00f6r flera saker samtidigt. Jag sitter p\u00e5 ett m\u00f6te samtidigt som jag skriver p\u00e5 ett mejl eller en sammanst\u00e4llning av f\u00f6rra m\u00f6tets resultat som jag m\u00e5ste komma ih\u00e5g :) D\u00e5 kr\u00e4vs det att jag momentant kan switcha mellan de tv\u00e5 arbetsomr\u00e5denas minnesmoj\u00e4nger. I ena stunden st\u00e4lla fr\u00e5gor eller kommentera p\u00e5 ett m\u00f6te, och i andra stunden forts\u00e4tta rita p\u00e5 planen f\u00f6r n\u00e4sta m\u00f6te… Jag klarar det ocks\u00e5, och jag g\u00f6r det j\u00e4kligt bra! Jag blir inte s\u00e5 n\u00e4rvarande som jag vill vara eller som jag brukar bli, men det g\u00e5r…p\u00e5 andras bekostnad dock. Problemet \u00e4r att det drar sjukt mycket energi och det kostar allts\u00e5 rent kroppsligt att arbeta s\u00e5. Jag m\u00e4rker att jag blir tr\u00f6tt och att hj\u00e4rnan beh\u00f6ver mer br\u00e4nsle och oftare. Det finns ju h\u00e4lsokost som hj\u00e4lper till men fr\u00e5gan \u00e4r om det egentligen funkar eller om det bara \u00e4r en placeboeffekt. Kolhydrater och fysisk tr\u00e4ning \u00e4r dock bra f\u00f6r tr\u00f6tta hj\u00e4rnor…<\/p>\n

I fredags sov jag \u00f6ver ett m\u00f6te jag skulle ha direkt p\u00e5 morgonen och det \u00e4r inte riktigt likt mig. Kroppen skrek dock p\u00e5 s\u00f6mn s\u00e5 det var s\u00e4kert r\u00e4tt gjort. Jag tycker dessutom om mig lika mycket efter det som innan s\u00e5 det \u00e4r nog ingen st\u00f6rre fara. Jag \u00e4r v\u00e4l ocks\u00e5 r\u00e4dd att misslyckas (se detta coola inl\u00e4gg<\/a> fr\u00e5n Paulo Coelho i fr\u00e5gan), men det inkluderar inte \u00f6versovnongar. Det ger dock en signal att jag b\u00f6r minska mina \u00e5taganden och ta semester :) Ett av de mer intensiva uppdragen tog slut f\u00f6rra veckan, och med m\u00e5nga och stora appl\u00e5der levererade vi ledningsutvecklingsprogrammet med ledningsgruppens kommentar till middagen ”Det b\u00e4sta som h\u00e4nt under min tid p\u00e5 f\u00f6retaget!<\/em>” :) Skoj att h\u00f6ra och sk\u00f6nt att h\u00f6ra eftersom vi var lite kritiska mot resultatet hehe ;)<\/p>\n

S\u00e5 h\u00f6gst uppe p\u00e5 bollen, med balansen f\u00f6r \u00f6gonen, f\u00f6rs\u00f6ker jag att hantera livet. Helgen gick \u00e5t till f\u00f6delsedagsfirande fullt ut och jag varken jobbade eller pluggade. Hann mysa med familjen p\u00e5 Himlabadet och i ryggissp\u00e5ret. Kickade ig\u00e5ng styrelsearbetet i Nolby Alpina SK i s\u00f6ndags kv\u00e4ll och det \u00e4r v\u00e4l det enda orosmolnet f\u00f6r gudarna ska veta hur mycket tid mitt engagemang och min stora mun kommer att kr\u00e4va av mig ;D Men det blir till h\u00f6sten det…
\n…nu cyklar jag hem f\u00f6r att f\u00e5 ig\u00e5ng hj\u00e4rnan efter en contextswitchad dag ;)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Balans i livet \u00e4r inte alltid l\u00e4tt. Men sl\u00f6a helger och mys med familjen \u00e4r ofta en r\u00e4ddning. Att dessutom kunna skratta \u00e5t en \u00f6versovning kanske \u00e4r ett vaccin mot \u00f6veranstr\u00e4ngning, om man nu inte \u00e4r f\u00f6r r\u00e4dd f\u00f6r misslyckanden ;)<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[1024,1026,1274,72,1025],"class_list":["post-2042","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-om-mig","tag-balans","tag-himlabadet","tag-nolby","tag-organisationsutveckling","tag-uppdrag"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2042","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2042"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2042\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2049,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2042\/revisions\/2049"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}