{"id":2206,"date":"2011-12-15T07:21:15","date_gmt":"2011-12-15T05:21:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.petera.se\/blog\/?p=2206"},"modified":"2011-12-13T22:53:26","modified_gmt":"2011-12-13T20:53:26","slug":"overhettad-hjarna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/overhettad-hjarna","title":{"rendered":"\u00d6verhettad hj\u00e4rna"},"content":{"rendered":"<p>I senaste numret av <a title=\"Scientific American Mind\" href=\"http:\/\/www.scientificamerican.com\/sciammind\" target=\"_blank\">Scientific American Mind<\/a> skriver de om ett fenomen som jag k\u00e4nner v\u00e4ldigt v\u00e4l. Unders\u00f6kningen av m\u00e4nniskor som lider av \u201d<em>insomnia<\/em>\u201d har visat att aktiviteten i prefrontal cortex \u00f6kar j\u00e4mf\u00f6rt med normala m\u00e4nniskor d\u00e4r aktiviteten g\u00e5r ner n\u00e4r de somnar. Det h\u00e4r inneb\u00e4r att hj\u00e4rnan aldrig slappnar av utan snurrar snabbare ju l\u00e4ngre man ligger ner, och det hindrar s\u00f6mnen fr\u00e5n att ta \u00f6ver. Experiment har d\u00e4remot visat att en nedkylning av hj\u00e4rnans fr\u00e4mre delar minskar symptomen och driver de med insomnia in i s\u00f6mnen lika fort som de utan problem. Dessutom sover de lika tungt och l\u00e4nge som \u00f6vriga. F\u00f6rs\u00f6kspersonerna fick sova med en liten vattenkyld hj\u00e4lm och med elektroder f\u00e4sta i huvudet, men trots detta somnade de allts\u00e5 som sm\u00e5 barn n\u00e4r kylan sattes ig\u00e5ng :)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2208\" style=\"border-width: 3px; border-color: black; border-style: solid; margin: 5px;\" title=\"brainwires\" src=\"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/brainwires.jpg\" alt=\"\" width=\"277\" height=\"277\" srcset=\"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/brainwires.jpg 277w, https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/brainwires-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 277px) 100vw, 277px\" \/><\/p>\n<p>Det h\u00e4r \u00e4r en manick som jag borde prova. Jag har s\u00e5 mycket som snurrar i skallen n\u00e4r jag l\u00e4gger mig att jag har sv\u00e5rt att somna \u00e4ven om kroppen \u00e4r helt slut. I yngre dagar var det inte lika mycket \u201d<em>borde g\u00f6ra detta<\/em>\u201d eller \u201d<em>m\u00e5ste hinna det ocks\u00e5<\/em>\u201d som det \u00e4r idag, men d\u00e5 l\u00e5g jag och funderade p\u00e5 saker. Under en serie kv\u00e4llar f\u00f6r 10-15 \u00e5r sedan l\u00e5g jag och h\u00e4rledde inflation. Jag blev sur \u00f6ver att det m\u00e5ste finnas pris\u00f6kningar och undrade \u00f6ver var de kom ifr\u00e5n. Jag b\u00f6rjade med att f\u00f6rs\u00f6ka f\u00f6rst\u00e5 hur de hade det \u201df\u00f6rr i tiden\u201d och hur man hj\u00e4lpte varandra med livets n\u00f6dtorft. D\u00e4refter b\u00f6rjade specialiseringen med yrkesroller och behovet av en generell bytesmarknadsmekanism f\u00f6ddes. <a title=\"Moderniteter  - peterA\" href=\"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/04\/Delkurs-3-Uppgift-2-Begreppsdiskussion-RevA.pdf\" target=\"_blank\">Symboliska objekt och expertsystem<\/a> kallade Giddens detta och \u00e4r sp\u00e4nnande fenomen p\u00e5 v\u00e4g mot en modern v\u00e4rldsordning. Nuf\u00f6rtiden \u00e4r det fr\u00e5gor om hur organisationer h\u00e4nger ihop och om vi kan hitta liknande beteenden i alla organismer oavsett om det \u00e4r f\u00f6retag, m\u00e4nniskor, djur, grupper, n\u00e4tverk eller liknande. L\u00e4ser Ken Wilber och \u00e4r svaret p\u00e5 sp\u00e5ren&#8230;<\/p>\n<p>Nu ska jag g\u00e5 och kyla skallen en smula s\u00e5 att jag kan sova ;)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Insomnia kan botas med kyla runt fr\u00e4mre delen av hj\u00e4rnan och minskar aktiviteten p\u00e5 ett s\u00e5 effektivt s\u00e4tt att f\u00f6rs\u00f6kspersonerna somnar snabbt och sedan sover djupt och l\u00e4nge. Ett knep som jag kanske borde testa f\u00f6r att komma till ro p\u00e5 kv\u00e4llen&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[4,5],"tags":[1056,746,45,1054,1057,690,1055],"class_list":["post-2206","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-manniskor","category-om-mig","tag-expertsystem","tag-giddens","tag-hjarnan","tag-insomnia","tag-organismer","tag-somn","tag-symboliska-objekt"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2206"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2216,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2206\/revisions\/2216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}