Just nu \u00e4r jag ruggigt stressad. Hade laptoppen uppe f\u00f6r at tj\u00e4na lite tid i hissen imorse. Det \u00e4r tre trappor :) Jag fick kommentaren att det s\u00e5g ut som att gr\u00e4nsen var n\u00e5dd och med erbjudandet att ringa jouren f\u00f6r stresshj\u00e4lp ;) \u00c4ven om jag tagit upp pcn f\u00f6r att den inte skulle bli \u00f6verhettad d\u00e4r den p\u00e5slagen l\u00e5g i v\u00e4skan och f\u00f6r att vara f\u00f6rberedd inf\u00f6r utvecklingssamtalet jag var lite sen till s\u00e5 \u00e4r ju analysen korrekt. Det \u00e4r ruggigt mycket att g\u00f6ra och jag har lite sv\u00e5rt i prioriteringen eftersom jag gl\u00f6mmer en del viktiga grejer, som pl\u00f6tsligt poppar upp och kr\u00e4ver akut\u00e5tg\u00e4rder (som den h\u00e4r upphandlingen som ska in imorrn :)<\/p>\n
Jag har ocks\u00e5 f\u00e5tt kommentarer om varf\u00f6r i hela fridens namn jag satt och skrev om j\u00e4kten till flyget, p\u00e5 flyget och p\u00e5 v\u00e4g hem i m\u00e5ndags. Jag ins\u00e5g d\u00e5 att min reflektion \u00e4r viktig, \u00e4ven om den sker i skriftlig form, och att den fyller ett behov hos mig f\u00f6r att f\u00e5 klarhet och f\u00f6r att pysa ut. Det d\u00e4mpar den akuta stressen och g\u00f6r det l\u00e4ttare att andas och att t\u00e4nka. Om det nu hj\u00e4lpte till att komma hem snabbare och s\u00e4krare vette gudarna ;) SAS kan v\u00e4l ingen p\u00e5verka… Men samtidigt \u00e4r jag l\u00e4ttad \u00f6ver att reflektionen inte bara fungerar i stress, den \u00e4r en f\u00f6ruts\u00e4ttning f\u00f6r att jag ska klara av att hantera stressen. S\u00e5 ju j\u00e4vligare det blir, desto mer beh\u00f6ver jag reflektera ur mig :)<\/p>\n
Sk\u00f6nt, jag har hittat \u00e4nnu en anledning till att skriva h\u00e4r, \u00e4ven saker som inte alltid \u00e4r s\u00e5 smarta att de beh\u00f6ver komma med i min dagbokslista \u00f6ver insikter jag m\u00e5ste lagra till den kommande boken. Jag kan formulera ord som bara \u00e4r ett uttryck f\u00f6r en k\u00e4nsla, en upplevelse eller en liten annorlunda anekdot.<\/p>\n
H\u00e4pp, h\u00e4r \u00e4r jag igen, gl\u00e4der mig sj\u00e4lv med mina insikter :D<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Just nu \u00e4r jag ruggigt stressad. Hade laptoppen uppe f\u00f6r at tj\u00e4na lite tid i hissen imorse. Det \u00e4r tre trappor :) Jag fick kommentaren att det s\u00e5g ut som att gr\u00e4nsen var n\u00e5dd och med erbjudandet att ringa jouren f\u00f6r stresshj\u00e4lp ;) \u00c4ven om jag tagit upp pcn f\u00f6r att den inte skulle bli…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[4,5],"tags":[1267,148,98,130],"class_list":["post-70","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-manniskor","category-om-mig","tag-blogg","tag-flyg","tag-reflektion","tag-stress"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.petera.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}