Vi på peterA.se önskar alla en Glad Midsommar. Work hard, play hard. Det är ett bra motto, att separera de båda och se till att ägna ledigheten till både vila och andra intressen.
Sköt om er där ute, vi ses :)

Ny tidning – Bon. Foucault och mode, genus och stamcellsforskning.
Trosbingo – att slänga tillbaka havda trosor till de rena. När man sen tar fram ett par styr slumpen hur man luktar under dagen :) Lagret fylls på med nyinköpta hela tiden för att utjämna oddsen.

Det här är häftigt! Lucid Dreaming :) Det är ett begrepp som det finns massor med kunskap om där ute på nätet. Kolla bara på lucidity.com som är en sajt med böcker, kurser och mängder av information. Jag hade ingen aning utan råkade stöta på begreppet när jag skrev ett annat blogginlägg och insåg att det jag gjort under några år är ett vedertaget fenomen. Så jag var inte unik i det fallet heller ;) Det finns andra som skrivit om detta också, kolla Martin och Bebisfjant och MissMagicGirl.

Så vad är då Lucid Dreaming? Jo, det är att styra sina egna drömmar :) Yep, att i drömmen vara medveten om att du drömmer och därefter styra ditt eget agerande och de händelser som uppstår. Det är riktigt häftigt när det händer. Och om man kommer ihåg drömmen efteråt, såklart ;)

Det började för mig när jag i en konstig dröm (hur många är inte det ;) hade båda barnen högt uppe i ett höghus och det var krig och oväder och mängder av fientliga soldater och helikoptrar och annat som hotade dem. När plötsligt ett av höghusen exploderade så där hollywood-mässigt insåg jag med full kraft inne i drömmen att det här ju måste vara en dröm. Det finns inga höghus i Sundsvall, och de exploderar inte på det sättet :) När jag fattade att det var en dröm kunde jag ju göra vad som helst. Det här är ju en ide som kommer från en klassisk tecknad serie med Two Lazy Crows som i en film där de blev jagade av en polis insåg att de var tecknade figurer och därmed kunde göra vad som helst :) De fixade ett badkar som de paddlade genom luften. Allt var skoj tills polisen insåg samma sak ;)

Med insikten om att det bara var en dröm kunde jag klättra uppför väggen på huset, ducka för alla kulor och stå emot alla granater. Jag krossade fönstret till lägenheten där barnen fanns och med dem på axlarna flydde jag fältet. Varför jag inte flög upp har jag fortfarande inget svar på. Jag tror att man fortfarande är begränsad till sin vakna intelligens ;)

Hur går det till? När man lägger sig kör man en kort avslappningsövning för att hamna i rummet mellan sömn och vaket. Därefter upprepar man, tills man somnar:

    Jag är medveten i mina drömmar
    Jag styr själv mina drömmar
    När jag vaknar kommer jag ihåg mina drömmar
    I natt drömmer jag om …

Och så byter man ut … mot det man vill drömma om. För att i drömmen förstå att man drömmer så funkar det att titta på något som är skrivet, löpsedlar till exempel. När man tittar tillbaka är det sällan samma text eller bild som förra gången. Då vet du att du drömmer. För att göra det mer effektivt så kan du träna det i vaket tillstånd så att du regelbundet tittar på planscher, löpsedlar, böcker osv för att se om det är samma utseende när du tittar tillbaka. Det finns mängder av sätt att framkalla lucid dreaming på, och jag har nog inte fått det att funka fler än fyra-fem gånger kanske. De gånger det fungerat har dock varit helhäftiga :D

Så ta nu chansen under midsommar. Försök att skippa blommorna under kudden i år och bestäm själv vem du vill möta i midsommarnattsdrömmarna ;)