Medvetenhetens fördelar

Ohh, nytt nummer av Scientific American Mind och resan är räddad. Plötslig deppighet kan orsakas av inre programmering av yttre stimuli. Nyckeln är att vara medveten om vad som triggar. Då försvinner många symptom av sig självt… :)

Bidragsportfölj

Vi skojade på jobbet om det bästa sättet att stoppa telefonförsäljare som vill pracka på en välgörande ändmål. Jag berättade att jag avböjer med hänvisning till att vi redan har en bidragsportfölj som vi inte vill störa med bidrag över telefon. Har kikat på den ikväll och ser att djur och miljö är för låg… Hmm måste göra något åt det…

Människor är bräckliga – men jag har nått ett mål

Efter en smärtfri morgon hos sjukgymnasten inser jag att vi människor är bräckliga och att vi behöver lyssna på signalerna. Paus är ju bra och gör att vi laddar om för att bli starkare. Förhoppningsvis gör denna ofrivilliga vila att jag kommer genom hösten bättre utrustad än någonsin!

Jag har skapat nya neuroner idag

Jag har haft en dag i egoismens tecken och bara vilat min slitna hjärna. Inser ikväll att stress orsakar avstannande neurogenes och att det i sin tur gör oss mer mottagliga för stress och depression som i sin tur… wow :)

Bara ett nytt lösningsmedel

Mentorssamtalsinsikter. Några av oss sprattlar till när varadagens utmaningar och utveckling känns som att man bara får lära sig ett till produktnummer, en ny prislapp eller en annan stavning av en förkortning. Då vill vi vidare, men vad är det som skapar den inre motivationen och vad händer om det är obalans mellan yttre och inre. Ta våra mellanchefer som exempel…

Mål-framgångsfaktor eller efterhandskonstruktion

Hur ofta är de mål vi satt upp en faktor bakom vår framgång? Hur ofta är det andra faktorer som påverkar? Jag tror att det dels finns många andra drivkrafter och orsaker brakom succéer och att för tydliga mål ofta kan hindra oss att ta ut max. Jag har omvärderat Lidingöloppet och vet nu att jag fegade :) Jag kunde mycker mer…