Sover du tillräckligt mycket?

Nu är helgerna slut och förhoppningsvis har du sovit ut efter höstens arbete. Men om du ska lova dig ett enda nyårslöfte, låt det vara prioriteringen av god sömn så undviker du sjukdomar och dåligt humör. Läs inte Facebook i sängen innan du somnar. Använd telefonen för att följa dina sömncykler istället ;)

Är nationalitet den största kulturella pålagan

Nationaldagen är fylld av kulturella markeringar. Synd bara att den måste kopplas till nationaliteten och inte till den kulturella gemenskapen. Om vi ser kultur som deltagande blir det fritt fram att delta i vilka kulturella evenemang som helst. Och vi kan vara vilka nationaliteter som helst. Båda vägarna :)

Alltid på eller i balans

Att alltid vara på är något som vi kan lära oss och få till att bli en vana. Är det därför jag alltid håller på? Som nu när jag skriver inlägg mitt under konsultmöte :)

Här har man alltid med sig

Sexåringen packar ikväll inför fjällresan över påsk. Hon överträffar sig alltid, och hon förvånar ständigt oss i omgivningen. Ikväll fick jag mer vatten på kvarn om hennes behov av att ha med sig knasiga saker på resorna. När vi åkte till USA 2005 hittade vi en thailändsk trägroda som man kunde spela på, och då…